今日のフレーズ
The more sleep I get, the more refreshed I feel the next day.
（寝れば寝るほどリフレッシュできる。）
やり取りイメージ
------ At home ------
------（家にて）------
A ： Why do you sleep so long?
（何でそんなに長い時間寝てるの？）
B ： The more sleep I get, the more refreshed I feel the next day.
（寝れば寝るほどリフレッシュできるんだよね。）
〜 Tea Break 〜
読者のみなさんはいつも何時間くらい寝ていますか？
私は少なくとも7時間くらいは寝ないと疲れがとれません。
また、睡眠時間も大事ですが、夜12時前に寝るのと、12時を過ぎてから寝るのでは、翌朝のリフレッシュ度が全然ちがいます。
なので、なるべく12時前に寝て、7時間以上の睡眠を取るように心がけています。
あと、仕事などで多忙な一日を終えて、シャワーを浴びてさっぱりして、布団に入り、「寝ていいんだ」って思った瞬間、何だかうれしくなります。
私は布団に入って何だかうれしくなると同時に、一日を振り返って「自分よくやった」っていうハイライトを思い返して寝ています。
さて、少し話はそれましたが、今日のフレーズには型があります。
「The more（比較級） 主語＋動詞 , the more（比較級）主語＋動詞」
（〜すればするほど、〜だ。）
たとえば今日のフレーズ以外にもこんな使い方があります。
The more I see it, the more I want it.
（見れば見るほど欲しくなる。）
The more you explain it, the more I don't understand it.
（説明を聞けば聞くほど、理解できなくなる。）
The earlier the better.
（早ければ早いほどいい。）
The more books you read, the more intelligent you will become.
（本を読めば読むほど、賢くなる。）
ということで、あらためて今日のフレーズは、
The more sleep I get, the more refreshed I feel the next day.
（寝れば寝るほどリフレッシュできる。）
でした。
